עיסוי רפואי הוא אוסף של טכניקות מנואליות, כלומר שימוש של המעסה בידיים, אצבעות ומרפקים, על מנת ללחוץ ולעסות שרירים, גידים ורקמות בגוף. מטפל בעיסוי משתמש בדרך כלל בשמנים על מנת ליצור חיכוך מוגבר עם העור של המטופל. העיסוי מהווה אחד מהשיטות העיקריות של הרפואה המשלימה.
עיסוי רפואי מומלץ במגוון מצבים של חוסר איזון בגוף, אך הוא מומלץ במיוחד לבעיות אורטופדיות, כאבי שרירים, גידים ומפרקים. ישנם מקרים מסויימים בהם לא מומלץ לבצע עיסוי או שכדאי לבצעו באופן חלקי / שמרני בלבד: נשים בהריון, אנשים הנוטלים מדללי דם חזקים ובעלי לחץ דם גבוה
עיסוי רפואי היתרונות:
טיפול בעיסוי רפואי ממריץ את זרם הדם ועל ידי כך מעודד פינוי חומרי פסולת ורעלנים מן הרקמות ומהשרירים
שיפור הפעילות המטבולית (חילוף החומרים) של התאים והשרירים על ידי חימצונם (העיסוי מגביר את יכולת הובלת החמצן של הדם אל התאים ואל השרירים)
הטיפול מרגיע מאוד ומשמש ככלי עיקרי להפגת מתחים, חרדות ועומס יתר גופני ומנטלי
הטיפול עוזר לבעיות כאב ואורטופדיה כגון כאבי גב, פריצת דיסק, כאבי כתפיים, צוואר ושכמות
המסאג' עוזר לשקם רקמות רכות, גידים ורצועות שניזוקו עקב מאמץ יתר או אימון יתר
העיסוי משפיע על המטבוליזם (חילוף החומרים) של מערכות פנימיות כגון מערכת החיסון ומערכת העיכול
מה ההבדל בין סוגי העיסוי השונים ? מה ההבדל בין עיסוי שבדי לבין עיסוי רקמות עמוק ועיסוי רפואי ?
שוק הרפואה המשלימה מציע סוגי עיסויים שונים, החל מעיסוי תיאלנדי, עיסוי סיני (הנקרא גם טווינה או פיזיותרפיה סינית), עיסוי רקמות עמוק, עיסוי יפני (שיאצו) ועוד. ההבדלים בין כל שיטות העיסוי נעוצים בעיקר בטכניקות, עוצמת המגע, שימוש בשמנים שונים ועזרים אחרים. באופן עקרוני כל שיטות המגע מביאות לאותו אפקט, אם כי התאמת שיטת העיסוי היא בהתאם לאופי האדם ולמבנה הגופני שלו. אנשים מסויימים בעלי מבנה שלד מוצק ורחב מעדיפים בדרך כלל שיטות מגע חזקות כגון עיסוי סיני (טווינא) ועיסוי רקמות עמוק, בעוד אנשים בעלי מבנה עדין מעדיפים שיטות עדינות יותר כגון שיאצו ועיסוי שוודי.